Caner Yaman'n Iyilesmek kitab, insanlarn hayatlarnn kalitesini artrmak icin olusturulmus bir rehberdir. Kitabn ana temas, kisinin kendi huzur ve mutlulugunu ancak kendi kendine yaratabilecegidir. Kitabn baslklar arasnda; Kendini Tanma ve Anlasma, Kendini Tanma ve Anlasma, Kendini Olumlu Enerjiyle Iyilestirme, Kendini Iyi Hissetme, Kendini Zorluklara Hazrlamak, Kendine Olumlu Baks, Kendini Sevme ve Kendini Yonetme yer alyor.
Caner Yaman kitabnda, kisilerin hayatlarn olumlu yonde degistirmek icin nasl bir plan izlemeleri gerektigini ackca acklamaktadr. Ilk olarak kisinin kendini tanmas ve kendini anlamas gerektigini vurguluyor. Kisi, kendi dusunceleri, duygular ve hareketleri hakknda durust olmal ve kendisine kars durust olmaldr. Ikinci olarak, kisinin kendi kendini iyilestirmesi icin olumlu enerjiye ihtiyac vardr. Kisinin, kendini iyi hissetmek icin olumlu dusunceleri kullanmas ve olumlu eylemleri gerceklestirmesi gerekir.
Kisi, kendini zorluklara kars hazrlamak icin de caba gostermelidir. Caner Yaman, kendi hislerini kontrol etmeyi ve kendine olumlu bakmay onerir. Kisinin kendini sevmesi, kendi kendini yonetmesi ve kendi kendine guvenmesi gerektigini vurgular. Kitabn sonunda, kisinin hayatn olumlu yonde degistirmek icin cok calsmas gerektigi vurgulanmaktadr.
Caner Yaman'n Iyilesmek kitab, kisinin kendini iyilestirmek icin hangi admlar izlemesi gerektigi konusunda detayl bir rehberdir. Kitap, kisinin kendini tanmasn ve anlamasn, kendini olumlu enerjiyle iyilestirmesini, kendini iyi hissetmesini, kendini zorluklara hazrlamasn, kendine olumlu bakmasn, kendini sevmesini ve kendini yonetmesini onermektedir. Caner Yaman'n Iyilesmek kitab, hayatlarnn kalitesini artrmak isteyen kisiler icin onemli bir kaynaktr.
Caner Yaman kitabnda, kisilerin hayatlarn olumlu yonde degistirmek icin nasl bir plan izlemeleri gerektigini ackca acklamaktadr. Ilk olarak kisinin kendini tanmas ve kendini anlamas gerektigini vurguluyor. Kisi, kendi dusunceleri, duygular ve hareketleri hakknda durust olmal ve kendisine kars durust olmaldr. Ikinci olarak, kisinin kendi kendini iyilestirmesi icin olumlu enerjiye ihtiyac vardr. Kisinin, kendini iyi hissetmek icin olumlu dusunceleri kullanmas ve olumlu eylemleri gerceklestirmesi gerekir.
Kisi, kendini zorluklara kars hazrlamak icin de caba gostermelidir. Caner Yaman, kendi hislerini kontrol etmeyi ve kendine olumlu bakmay onerir. Kisinin kendini sevmesi, kendi kendini yonetmesi ve kendi kendine guvenmesi gerektigini vurgular. Kitabn sonunda, kisinin hayatn olumlu yonde degistirmek icin cok calsmas gerektigi vurgulanmaktadr.
Caner Yaman'n Iyilesmek kitab, kisinin kendini iyilestirmek icin hangi admlar izlemesi gerektigi konusunda detayl bir rehberdir. Kitap, kisinin kendini tanmasn ve anlamasn, kendini olumlu enerjiyle iyilestirmesini, kendini iyi hissetmesini, kendini zorluklara hazrlamasn, kendine olumlu bakmasn, kendini sevmesini ve kendini yonetmesini onermektedir. Caner Yaman'n Iyilesmek kitab, hayatlarnn kalitesini artrmak isteyen kisiler icin onemli bir kaynaktr.